หลายๆคนอาจพบว่าตัวเองหรือคนใกล้ตัวยังสูบบุหรี่อยู่ ลองมาอ่านกันดูไหมคะ ว่าจะเกิดผลดีอย่างไรเมื่อเราเลิกสูบดูกันซักครั้ง....
บทความ original : http://forum.facmedicine.com/threads/how-your-body-would-change-if-you-stopped-smoking-for-40-days-infographic.21544/
Quitting smoking for even just 20 minutes can already have a positive effect on your body, from your lungs to your brain. But what if you chose to give up smoking for Lent?
หยุดสูบบุหรี่เพียงแค่ 20 นาที ก็เพียงพอจะเพิ่มประสิทธิภาพต่อร่างกายของคุณ ตั้งแต่ปอดไปสู่สมอง แต่ถ้าคุณเลิกบุหรี่ล่ะ ?
That’s right, 40 days and 40 nights of not smoking could actually be a good way to jumpstart your new tobacco-free life, and the effects on your body will be transformative. .
40 วันและ 40 คืนที่ไม่สูบบุหรี่เป็นหนทางที่ดีจริงๆที่คุณจะก้าวกระโดดไปสู่ชีวิตที่ไม่ต้องพึ่งกับยาสูบ และส่งผลให้ร่างกายของคุณเปลี่ยนไป
- 20 Minutes: Within 20 minutes of quitting smoking, your blood pressure and pulse rate will return to normal
- 20 นาที : ภายใน 20 นาทีที่เลิกบุหรี่ , ความดันโลหิตและชีพจรของคุณจะกลับมาเป็นปกติ
วันอาทิตย์ที่ 10 พฤษภาคม พ.ศ. 2558
วันจันทร์ที่ 2 มีนาคม พ.ศ. 2558
ฝึก listening ฟรี ง่ายๆ กับ BBC learning English และฝึกออกเสียงศัพท์ง่ายๆจาก YouTube
ห่างหายไปนานมากเพราะติดสอบเพียบ เลยมาอับเดตการฟังง่ายๆ สั้นๆ จาก BBC learning English มารีวิวกันให้ฟังกันค่ะ
โดยบทที่เรื่องมาเป็น Drama เรื่อง Alice in Wonderland: Part 1 - Down the rabbit hole ค่ะ ผู้ฟังจะเลือกได้ว่าจะฟังออนไลน์ หรือดาวน์โหลดฟรี (เป็นไฟล์ mp3) เก็บไว้ฟังทีหลัง
โดยบทที่เรื่องมาเป็น Drama เรื่อง Alice in Wonderland: Part 1 - Down the rabbit hole ค่ะ ผู้ฟังจะเลือกได้ว่าจะฟังออนไลน์ หรือดาวน์โหลดฟรี (เป็นไฟล์ mp3) เก็บไว้ฟังทีหลัง
![]() |
ตัวอย่าง Drama BBC learning English |
วันอาทิตย์ที่ 8 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558
vocab วันละคำสองคำ
ช่วงนี้ แว่นบ๊อบพยายามอ่านนิยายภาษาอังกฤษ เรื่อง A Street Cat Name Bob ของ James Bowen อยู่ค่ะ อ่านได้สิบกว่าหน้า... ได้เปิดศัพท์ไปประมาณละหน้าละคำสองคำ เพื่อความเข้าใจและเห็นภาพในเรื่องได้ชัดเจนมากขึ้น
เวลาเพื่อนๆเปิดศัพท์ใช้เว็บอะไรเปิดบ้างคะ ปกติแล้ว แว่นบ๊อบชอบใช้ของ Cambridge ค่ะ โดยเฉพาะ http://dictionary.cambridge.org/dictionary/learner-english/ ค่ะ เพราะอธิบายความหมายได้เข้าใจง่ายกว่าอื่นๆ และถ้ายังแปลอังกฤษเป็นอังกฤษยังงงอีก ก็เปิดของ longdo หรือไม่ก็เปิด app Line Dict ค่ะ
ที่สำคัญเวลาเปิดศัพท์อย่าลืม กดลำโพงดังๆแล้วใส่หูฟัง "ฟัง" การออกเสียงศัพท์กันด้วยนะคะ เวลาเราจำเป็นต้องพูดหรืออ่านออกเสียงขึ้นมา คนฟังจะได้เข้าใจง่ายๆค่ะ
วันอังคารที่ 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558
ฝึกแปลบทความ : What is coffee กาแฟคืออะไร ?
original article from ncausa.org
WHAT IS COFFEE?กาแฟคืออะไร
ทุกคนรู้จักเมล็ดกาแฟดี แต่ นอกจากคุณจะอาศัยอยู่หรือท่องเที่ยวในประเทศที่ปลูกกาแฟ คุณอาจจะไม่เคยจำต้นกาแฟจริงๆได้เลย
Pruned short in cultivation, but capable of growing more than 30 feet high, a coffee tree is covered with dark-green, waxy leaves growing opposite each other in pairs. Coffee cherries grow along the tree's branches.
กาแฟถูกเล็มตัดเป็นต้นเตี้ยๆเพื่อการเก็บเกี่ยว แต่สามารถสูงได้ถึง 30 ฟุต(9 เมตร) กาแฟมีใบไม้สีเขียวแก่เคลือบด้วยขี้ผึ้ง มีใบเป็นคู่ๆกัน และผลจะออกมาระหว่างกิ่งของต้น
It takes nearly a year for a cherry to mature after the flowering of the fragrant, white blossoms.
กาแฟหนึ่งผลใช้เวลาเกือบปีกว่าจะสุก หลังจากที่ออกดอกเป็นสีขาวกลิ่นหอม
Pruned short in cultivation, but capable of growing more than 30 feet high, a coffee tree is covered with dark-green, waxy leaves growing opposite each other in pairs. Coffee cherries grow along the tree's branches.
กาแฟถูกเล็มตัดเป็นต้นเตี้ยๆเพื่อการเก็บเกี่ยว แต่สามารถสูงได้ถึง 30 ฟุต(9 เมตร) กาแฟมีใบไม้สีเขียวแก่เคลือบด้วยขี้ผึ้ง มีใบเป็นคู่ๆกัน และผลจะออกมาระหว่างกิ่งของต้น
It takes nearly a year for a cherry to mature after the flowering of the fragrant, white blossoms.
กาแฟหนึ่งผลใช้เวลาเกือบปีกว่าจะสุก หลังจากที่ออกดอกเป็นสีขาวกลิ่นหอม
วันจันทร์ที่ 2 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558
เรียนรู้จากข่าว CNN : Jordan waits, Japan mourns after ISIS apparently beheads journalist
จากบทความของ CNN :
Updated 1211 GMT (2011 HKT) February 2, 2015
Japanese journalist Kenji Goto went to Syria to tell the stories of lives torn apart by war.
Kenji Goto ผู้สื่อข่าวชาวญี่ปุ่นไป Syria เพื่อบอกเล่าหลายชีวิตอาศัยอยู่กลางสงคราม
He apparently became the latest foreigner killed by ISIS after a video distributed Saturday appears to show his beheaded body.
เขาเป็นชาวต่างชาติคนล่าสุดที่ถูกฆาตกรรมโดยกลุ่ม ISIS จากที่มีวิดีโอออกมาเมื่อวันเสาร์ว่าเขาถูกตัดศีรษะแล้ว
A week earlier, another video had shown Goto holding a photo of what appeared to be the corpse of his fellow Japanese captive, Haruna Yukawa, apparently beheaded by ISIS militants as well.
สัปดาห์ก่อนนี้ มีวิดีโอหนึ่งเผยให้เห็น Goto กำลังถือรูปที่มีศพของ Haruna Yukawa เพื่อนร่วมชาติของเขา ซึ่งถูกตัดศีรษะด้วยกลุ่ม ISIS
Jordan waits, Japan mourns after ISIS apparently beheads journalist
By Faith Karimi, CNNUpdated 1211 GMT (2011 HKT) February 2, 2015
Japanese journalist Kenji Goto went to Syria to tell the stories of lives torn apart by war.
Kenji Goto ผู้สื่อข่าวชาวญี่ปุ่นไป Syria เพื่อบอกเล่าหลายชีวิตอาศัยอยู่กลางสงคราม
He apparently became the latest foreigner killed by ISIS after a video distributed Saturday appears to show his beheaded body.
เขาเป็นชาวต่างชาติคนล่าสุดที่ถูกฆาตกรรมโดยกลุ่ม ISIS จากที่มีวิดีโอออกมาเมื่อวันเสาร์ว่าเขาถูกตัดศีรษะแล้ว
A week earlier, another video had shown Goto holding a photo of what appeared to be the corpse of his fellow Japanese captive, Haruna Yukawa, apparently beheaded by ISIS militants as well.
สัปดาห์ก่อนนี้ มีวิดีโอหนึ่งเผยให้เห็น Goto กำลังถือรูปที่มีศพของ Haruna Yukawa เพื่อนร่วมชาติของเขา ซึ่งถูกตัดศีรษะด้วยกลุ่ม ISIS
วันอาทิตย์ที่ 1 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558
เรียนรู้จากข่าว BBC : Japan outraged at IS 'beheading' of hostage Kenji Goto
จากบทความ Japan outraged at IS 'beheading' of hostage Kenji Goto วันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2558
Japan has reacted with anger and defiance to a video purporting to show the beheading of Japanese hostage Kenji Goto by an Islamic State militant.
ประเทศญี่ปุ่นแสดงความโกรธแค้นและท้าทายต่อวิดีโอที่แสดงการตัดศีรษะของนาย Henji Goto ตัวประกันชาวญี่ปุ่นโดยกองกำลัง Islamic State Militant
Prime Minister Shinzo Abe said Japan "would not give in to terrorism" and that he would expand his support to countries fighting IS.
Japan outraged at IS 'beheading' of hostage Kenji Goto
ความโกรธแค้นของชาวญี่ปุ่นต่อกองกำลัง IS ด้วยการตัดศีรษะตัวประกันชาวญี่ปุ่น Kenji Goto
ประเทศญี่ปุ่นแสดงความโกรธแค้นและท้าทายต่อวิดีโอที่แสดงการตัดศีรษะของนาย Henji Goto ตัวประกันชาวญี่ปุ่นโดยกองกำลัง Islamic State Militant
Prime Minister Shinzo Abe said Japan "would not give in to terrorism" and that he would expand his support to countries fighting IS.
ป้ายกำกับ:
ฝึกภาษาอังกฤษ,
ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตนเอง,
เรียนอังกฤษจากข่าว
วันเสาร์ที่ 31 มกราคม พ.ศ. 2558
เรียนรู้ศัพท์จากข่าว CNN : Despite superficial similarities, AirAsia and MH370 incidents very different

หมายเหตุ : ใช้ Cambridge dictionary online for learners เป็นแหล่งอ้างอิงหลัก และใช้ Line dict เป็นแหล่งอ้างอิงรองค่ะ
vanish
(V) /ˈvænɪʃ/ 'แวนิช
to disappear suddenly
อันตรธาน ,หายวับไป
synonyms : disappear, dissolve ,fade away
ป้ายกำกับ:
คำศัพท์ ภาษาอังกฤษ,
ฝึกภาษาอังกฤษ,
ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตนเอง
วันพุธที่ 14 มกราคม พ.ศ. 2558
รวมเทคนิคฝึกภาษาอังกฤษ writing skill
8 Tips to Improve Your English Writing Skills
by English tonight
ซื้อสมุดหรือไดอารี่ซักเล่ม หรือ app ไว้จดบันทึก เพื่อให้คุณเขียนทุกอย่างไว้ในที่ๆเดียวกัน คุณจะสามารถดูพัฒนาการการเขียนและปรับปรุงให้ดีมากขึ้นได้อีก
2. ฝึกเขียนภาษาอังกฤษทุกวัน
2. ฝึกเขียนภาษาอังกฤษทุกวัน
ความสำคัญของการฝึกภาษาอังกฤษทุกวัน คือจะเป็นการฝึกอุปนิสัยใหม่ใหัแก่คุณ การเขียนทุกๆวันเป็นภาษาอังกฤษจะทำให้เคยชินและกลายเป็นอะไรที่คุณตั้งหน้าตั้งตารอทำ คุณจะไม่เห็นว่าการพัฒนาภาษาเป็นสิ่งสำคัญ ถ้าไม่ได้ทุ่มเทในการเขียนภาษาอังกฤษ คุณจะไม่สามารถสร้างเรื่องราวที่อัศจรรย์ได้ถ้าไม่ได้เคยฝึกเขียนเลย
3. เลือกซักหัวข้อหนึ่งแล้วเขียนซะ
![]() |
ตัวอย่าง การฝึกหัดเขียน writing เริ่มต้น จากเว็บ http://english-tonight.com/ |
อย่าไปหยุดกับการมโนว่าจะเขียนอะไรลงไปบ้าง คุณจะเขียนอะไรก็ได้ เขียนอะไรที่คุณได้ทำ ได้เห็น ได้พบ ข่าว แต่งเรื่องอะไรก็ได้ ถ้าคุณเกิดสมองตันขึ้นมา ลองใช้ English Tonight’s writing prompts ช่วยคุณเริ่มต้นเขียนได้
ป้ายกำกับ:
ฝึกเขียน อังกฤษ,
ฝึกภาษาอังกฤษ,
writing อังกฤษ
วันอาทิตย์ที่ 4 มกราคม พ.ศ. 2558
เก็บตก คำศัพท์ Happy New Year ! จาก VOA
วันนี้ลองมาหัดฟัง listening ง่ายๆ จาก VOA learning English จาก: http://learningenglish.voanews.com กันดูค่ะ
ในหัวข้อ HAPPY NEW YEAR !
ที่เลือกมาฟังชิวๆเพราะ บทความสั้นมาก 5 นาทีกว่า + กว่าครึ่งหนึ่งเป็นเพลง Auld Lang Syne ใครยังไม่เคยหัดฟัง ก็ลองดูค่ะ แปปเดียว ฟังจบ อย่าลืมใช้ Tips เล็กๆจากครูเจมส์นะคะ ฟังหลายๆรอบ แล้วลองเขียนตามดูค่ะ
Vocabulary
ที่ได้มาจากบทความนี้ เอา 3 คำพอ 55+ (หัวเราะแบบคนไทย เพิ่งปีใหม่จะขยันอะไรมาก)1. New Year's Eve (N)
หมายถึง วันสิ้นปี (31 ธันวาคม) เป็นวันที่ยามค่ำคืนผู้คนจะรวมกลุ่มกันเฉลิมฉลองเตรียมเคาท์ดาวน์วันปีใหม่
Example : Are you having a New Year's Eve party?
2. Poem (N)
Example : Are you having a New Year's Eve party?
2. Poem (N)
หมายถึง ตีพิมพ์,เผยแพร่
Example : She was only 19 when her first novel was published.
โดยบทความดังกล่าว ได้พูดถึง เพลง Auld Lang Syne เป็นหลัก เลยมานำเสนอเนื้อเพลง (lyrics) ค่ะ
ของต้นฉบับ original Scots verse
Example : She was only 19 when her first novel was published.
โดยบทความดังกล่าว ได้พูดถึง เพลง Auld Lang Syne เป็นหลัก เลยมานำเสนอเนื้อเพลง (lyrics) ค่ะ
ของต้นฉบับ original Scots verse
- ฉบับภาษาอังกฤษ
-
- หมายเหตุ lyrics ทั้ง 2 versions ได้มาจาก wikipedia.com ค่ะ
Should old acquaintance be forgot,
and never brought to mind?
Should old acquaintance be forgot,
and days of long ago?
CHORUS:
For days of long ago, my dear,
for days of long ago,
we'll take a cup of kindness yet,
for days of long ago.
And surely you’ll buy your pint cup!
and surely I’ll buy mine!
And we'll take a cup o’ kindness yet,
for days of long ago.
CHORUS
We two have run about the slopes,
and picked the daisies fine;
But we’ve wandered many a weary foot,
since days of long ago.
CHORUS
We two have paddled in the stream,
from morning sun till dine†;
But seas between us broad have roared
since days of long ago.
CHORUS
And there’s a hand my trusty friend!
And give me a hand o’ thine!
And we’ll take a right good-will draught,
for days of long ago.
CHORUSHAPPY NEW YEAR !
Should auld acquaintance be forgot,
and never brought to mind?
Should auld acquaintance be forgot,
and auld lang syne*?
CHORUS:
For auld lang syne, my jo,
for auld lang syne,
we’ll tak' a cup o’ kindness yet,
for auld lang syne.
And surely ye’ll be your pint-stoup!
and surely I’ll be mine!
And we’ll tak' a cup o’ kindness yet,
for auld lang syne.
CHORUS
We twa hae run about the braes,
and pou’d the gowans fine;
But we’ve wander’d mony a weary fit,
sin' auld lang syne.
CHORUS
We twa hae paidl’d in the burn,
frae morning sun till dine;
But seas between us braid hae roar’d
sin' auld lang syne.
CHORUS
And there’s a hand, my trusty fiere!
and gie's a hand o’ thine!
And we’ll tak' a right gude-willie waught,
for auld lang syne.
CHORUS
เลือกเวอร์ชั่นของป้า Mariah มาให้ฟัง ^ ^ สนุกๆ
ป้ายกำกับ:
คำศัพท์ ภาษาอังกฤษ,
ฝึกฟัง ภาษาอังกฤษ,
ฝึกภาษาอังกฤษ
วันเสาร์ที่ 3 มกราคม พ.ศ. 2558
รวมเทคนิคฝึกภาษาอังกฤษ จาก youtube (engvid) ต่อ
อ่าน อ่าน อ่าน อ่าน :
Reading skills that work - for tests and in class
โดย JamesESL English Lessons (engVid)
เปิดคลิปมาครูเจมส์ก็เกริ่นเลยว่า เป็นเทคนิคการสอนเพื่อความเข้าใจในการอ่าน ไม่ใช่เอาไว้อ่านไปสอบอย่างเดียวนะ ตกลงกันตามนี้..
เปิดคลิปมาครูเจมส์ก็เกริ่นเลยว่า เป็นเทคนิคการสอนเพื่อความเข้าใจในการอ่าน ไม่ใช่เอาไว้อ่านไปสอบอย่างเดียวนะ ตกลงกันตามนี้..
1. go faster
2. improved your reading skill
3. Magicly o_O!
For Tests/Class
ครูเจมส์ เสนอทางเลือก active reading skill มากกว่าจะเป็น passive คืออ่านไปเรื่อยๆโดยหวังว่าต่อไปคงจะเข้าใจขึ้น Active reading ที่ว่านั่นคือ เมื่อเราเริ่มต้นอ่านหนังสือ ไม่ว่าจะเป็นเล่มไหนก็ตาม จะเป็นหนังสือเรียน หนังสือการ์ตูน นิยาย ฯลฯ ให้เริ่มต้นด้วยการตั้งคำถามเพื่อกระตุ้นให้สมองได้เริ่มคิด ให้คิดถึง W5 questions เช่น Why is it important? How it effects the world ? Why did my teacher give it to me? or what have I had to learn from this ? คำถามเหล่านี้จะกระตุ้นสมองของผู้อ่านตั้งใจอ่านหนังสือเพื่อหาคำตอบ
ป้ายกำกับ:
เทคนิค ภาษาอังกฤษ,
ฝึกภาษาอังกฤษ,
ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตนเอง
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)